{"id":463,"date":"2016-04-11T17:07:29","date_gmt":"2016-04-11T21:07:29","guid":{"rendered":"http:\/\/claudiabeauregard.com\/blog\/?p=463"},"modified":"2016-04-11T17:09:36","modified_gmt":"2016-04-11T21:09:36","slug":"soulager-maux-de-ventre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/claudiabeauregard.com\/blog\/soulager-maux-de-ventre\/","title":{"rendered":"Soulager les maux de ventre"},"content":{"rendered":"<h2>Voici quelques conseils pour soulager les maux de ventre de fa\u00e7on naturelle, gr\u00e2ce \u00e0 des techniques de massage, des positions de yoga et l&rsquo;ost\u00e9opathie.<\/h2>\n<p>Dans cette vid\u00e9o, vous trouverez des techniques de massage pour diminuer les tensions, indigestions, gaz, ballonnements, constipation. Tout le monde peut faire ces mouvements afin de d\u00e9tendre son corps.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Massage du ventre  - No\u00e9mie G\u00e9linas\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/997B9woAxrE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Pour faciliter la digestion et am\u00e9liorer la circulation de son \u00e9nergie, essayez ces positions de yoga, qui sont en fait des \u00e9tirements accessibles \u00e0 tous. Tout en pratiquant ces exercices, respirez profond\u00e9ment par le nez afin que l&rsquo;air circule jusqu&rsquo;au bas ventre.<\/p>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.mangersantebio.org\/18478\/5-postures-de-yoga-pour-ameliorer-la-digestion\" target=\"_blank\">5 postures de yoga pour mieux dig\u00e9rer<\/a><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-466 size-medium\" title=\"yoga soulager les maux de ventre\" src=\"http:\/\/claudiabeauregard.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/yoga_soulager_maux_de_ventre-300x149.jpg\" alt=\"soulager les maux de ventre yoga\" width=\"300\" height=\"149\" srcset=\"https:\/\/claudiabeauregard.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/yoga_soulager_maux_de_ventre-300x149.jpg 300w, https:\/\/claudiabeauregard.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/yoga_soulager_maux_de_ventre.jpg 591w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pour vous aider \u00e0 \u00eatre plus disciplin\u00e9 dans votre routine,\u00a0t\u00e9l\u00e9chargez cette <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.playsimple.yogaworkout&amp;hl=fr\" target=\"_blank\">application<\/a>\u00a0gratuite de 10 postures de yoga sur\u00a0votre t\u00e9l\u00e9phone Android. Vous pouvez choisir le nombre de secondes pour chaque pose, un son est \u00e9mis pour vous annoncer la prochaine posture.<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-467 size-thumbnail alignright\" title=\"yoga application digestion\" src=\"http:\/\/claudiabeauregard.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/yoga_application_digestion-150x150.jpg\" alt=\"yoga application digestion\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>L&rsquo;ost\u00e9opathie<\/h4>\n<p>Un bon ost\u00e9opathe comprend votre corps et poss\u00e8de toutes les comp\u00e9tences pour\u00a0soulager vos douleurs li\u00e9es \u00e0 des troubles digestifs. \u00a0Son approche th\u00e9rapeutique vise \u00e0 traiter l\u2019origine du probl\u00e8me et \u00e0 r\u00e9tablir l&rsquo;\u00e9quilibre entre tous les syst\u00e8mes du corps.<\/p>\n<p>Avec des techniques de mobilisation des tissus de l&rsquo;estomac, l&rsquo;ost\u00e9opathe peut corriger les tensions au niveau du sphincter. \u00a0Il sait restaurer la mobilit\u00e9 des structures et tissus environnants. Selon son \u00e9valuation, il utiliser des techniques pour corriger une dysfonction au niveau des vert\u00e8bres, du cr\u00e2ne ou des nerfs qui contr\u00f4lent la digestion.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voici quelques conseils pour soulager les maux de ventre de fa\u00e7on naturelle, gr\u00e2ce \u00e0 des techniques de massage, des positions de yoga et l&rsquo;ost\u00e9opathie. Dans cette vid\u00e9o, vous trouverez des techniques de massage pour diminuer les tensions, indigestions, gaz, ballonnements, constipation. Tout le monde peut faire ces mouvements afin de d\u00e9tendre son corps. 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