Nausée

Je dors debout le soir loin de tout
La douleur réveille mes nuits
En sueur dans mon lit
Résiliente à encaisser
J’en profite pour me cultiver

Accrochée au trône
Le ventre enflé
L’estomac noué
Je ne suis que nausée

À défaut de fluidité, je cherche à me soulager
M’habiller de lumière
Pour avaler moins de travers
Les mains dans le jardin
Croquer dans le plus sain
M’entraîner sur l’eau, en vélo, prendre soin
Mais la maladie n’est jamais loin

Me voir régresser
Dois-je forcer, me motiver
Ou juste vivre fatiguée
Je ne suis que nausée

J’essaie des chemins
Grâce à ta main
Avec ta joie d’enfant
Notre amour coule dans mon sang

Quand mon corps décide d’exploser
Je ne peux pas me cacher
Quand j’ai peur d’être vidée
Je ne peux pas vous rencontrer

Ce corps n’est pas mon identité
Il ne peut pas être mon ennemi
Tellement fatiguée de cette maladie
Comment faire mes journées
Je ne suis que nausée

Cuisiner, jouer et danser
Créer et me délivrer
Éviter de m’exposer
À défaut de légèreté
M’offrir une liberté

Je nous souhaite en 2016

souhaits_2016

 

Comprendre les messages de notre corps et nous ajuster
Agir par amour et non par peur
S’émerveiller devant la créativité
Prendre le temps de respirer profondément
Développer des liens de confiance
Prioriser notre équilibre de vie
S’aérer nos poumons et nos idées
Partager des repas savoureux
Contempler les beautés de la nature
S’émouvoir devant des productions artistiques
Croquer dans le moment présent comme s’il était unique
Se sentir aimer pour ce que l’on est
D’écouter sans juger
Consommer selon nos réels besoins
Jouer et rire quotidiennement
Entretenir nos complicités
Faire confiance en la vie et en soi
Atteindre nos objectifs et en retirer une fierté
Faire plaisir à nos sens en toute simplicité
Se libérer, expérimenter et évoluer

Bonne année 2016 à vous tous!

Claudia Beauregard

 

Les MAUX de l’année

Un raz de marée d’austérité

½ million de personnes en négociation

L’éducation attaquée

Les enfants abandonnés

Un gouvernement de médecins pour les médecins

Les intégristes vedettes de l’actualité

La peur des réfugiés

On cherche des chevaliers

Les maux de l’incendie

Le feu m’a déshabillée
Les assureurs tentent de m’enterrer
Nue dans la rue
Dépouillée de tous souvenirs
Sans toit, ni souliers, ni cartes d’identité
Mon nez pris de cette odeur de brûlé
Sans choisir cette vie, j’y suis
Elle se terminera de toute façon
À moi de la vivre avec passion